Tyrimas parodė, kad fiziniai gebėjimai pradeda mažėti nuo 35 metų: ar tai galima pakeisti?

2026-02-08 - 06:37

47-erius metus vykdytas tyrimas rodo, kad fizinė forma ir raumenų jėga pradeda silpti jau nuo 35-erių, nepriklausomai nuo sportavimo įpročių. Tačiau nors šio likimo išvengti neįmanoma, tai nereiškia, kad mes nieko negalime padaryti ir sulėtinti senėjimo procesų, skelbia „ScienceAlert“.