Psichologas sako: užuot kovoję su nerimu, paklauskite, nuo ko jis jus saugo

2026-01-29 - 09:23

Galvos skausmas, nemiga, skrandžio problemos, nuolatinė įtampa – simptomai, kuriuos dažnas bando gydyti vaistais ar papildais. Tačiau kartais jų priežastis slypi ne kūne, o emocijose. Kaip atpažinti, kad negalavimus sukelia nerimas, ir kada savipagalbos jau nebeužtenka, rašoma „Gintarinės vaistinės“ pranešime žiniasklaidai.