Po žiemos jaučiatės be jėgų? Vaistininkė įvardijo dvi svarbias medžiagas, kurių gali trūkti organizme

2026-03-27 - 16:13

Nors dienos pamažu šviesėja, dalis žmonių jaučia užklupusį silpnumą, mieguistumą, jiems sunkiau susikaupti, o kai kuriuos kamuoja dažnesni peršalimai. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė atkreipia dėmesį, kad tokia savijauta dažnai nėra atsitiktinė – po žiemos organizme gali būti išsekusios svarbių medžiagų, tokių kaip vitaminas D bei omega-3 riebiosios rūgštys, atsargos.