Mokslininkai skyrė ypatingą dietą, kurios reikėjo laikytis tik dvi dienas: rezultatai pribloškė

2026-03-22 - 07:22

Avižinių dribsnių vartojimas reikšmingai pagerino kelis sveikatos rodiklius. Avižos yra pigus ir įprastas produktas, kuris dažnai nuvertinamas kalbant apie sveiką mitybą. Tačiau naujas tyrimas parodė, kad net per labai trumpą laiką jos gali suteikti netikėtos naudos sveikatai, rašo Earth.com.