Gydytoja atsakė, kokį vandenį gerti sveikiau – paprastą ar mineralinį

2026-02-19 - 18:25

Gydytojai teigia, kad lietuviai per mažai geria vandens. Taip pat yra daug mitų, susijusių su vandens vartojimu: ryte geriausia gerti vandenį su citrina, valgio metu griežtai negalima gerti vandens, mineralinis vanduo – sveikiau už vandenį iš čiaupo. Kiek ir kokio vandens reikėtų išgerti per dieną ir ką daryti, jei vanduo jums neskanus – LRT.lt pataria klinikos „Newman“ gydytoja dietologė medicinos mokslų daktarė Rūta Petereit.