Atskleidė idealų laiką pirmam kavos puodeliui: daugelis daro šią klaidą

2026-03-02 - 10:37

Yra žmonių, kurie sako, kad be rytinės kavos jie – beviltiški. Kol akis aptraukusi rytinė migla, nei prie vairo atsisėsi, nei darbą pradėsi. Tačiau miego ekspertas sako, kad nederėtų griebtis kavos vos pakilus iš lovos ir įvardijo idealų laiką pirmai kofeino dozei.