Alina stresas ir nuovargis? Štai kada organizmas siunčia šiuos signalus

2026-03-03 - 15:47

Nuolatinis skubėjimas, įtampa darbe, miego trūkumas ir informacijos perteklius šiandien dažnam žmogui tampa kasdienybe. Vis dėlto, visa tai greitai gali tapti nervų sistemos nusilpimo priežastimi: gali atsirasti dirglumas, sunkumas susikaupti, gali kamuoti nuovargis ar miego sutrikimai, rašoma pranešime žiniasklaidai.